05 января 2025, 08:00

Пять вариантов провести выходные активно

Пока природа балует Самарскую область снегом и морозами, стоит воспользоваться возможностью взбодрить организм зимними видами спорта и энергичного досуга. Предлагаем несколько вариантов – от самых простых до неочевидных и неизбитых.  

Скользить

Катки в Самаре. Фото: Жанна Скокова 

Для тех, кто умеет стоять на коньках, в Самаре раздолье. Ледовые площадки, как правило, оборудованы, освещены, в некоторых есть места для переодевания. Рядом чаще всего соседствуют точки с ароматным кофе и свежей выпечкой. Наш ТОП катков в обзоре Анастасии Коротковой.  

Направить лыжи

Где кататься на лыжах в Самаре и области. Фото: Лилия Файзуллова

Это, пожалуй, самый массовый вид зимнего спорта. В Самаре и области любители скользить прокладывают лыжню в парках, скверах, вдоль и поперёк Волги. Для тех, кто хочет сменить обстановку и проехать куда-то подальше, есть специально оборудованные трассы и спуски. В наших подборках – где кататься на лыжах, а также где кататься на горных лыжах – выбор есть и для новичков, и для опытных сноубордистов.

Куда бежать?

Правила бега зимой. Фото: Виталий Шабинский

В тёплое время года парки и набережные полны бегунов. Но с появлением холодов многие уходят в тёплые залы или вообще оставляют затею с бегом. Чаще всего из опасения простыть, поскользнуться или заболеть. А между тем правильный бег зимой позволяет укрепить иммунитет, закалить организм, уменьшает вероятность простуды. Но при условии соблюдения определённых правил. Самые важные советы для успешной пробежки на морозе дал тренер в нашем материале

Камни на льду

Правила игры в кёрлинг. Фото: Екатерина Ершова

Зимний спорт может быть и интеллектуальным. И хотя в Самаре им заниматься можно круглый год, погрузиться в ледовую баталию комфортнее, когда минус и на улице. Речь идёт о кёрлинге. Это не самый массовый пока у нас вид зимнего досуга, но тем интереснее освоить его азы. Тем более игра командная – повод собрать друзей, родственников и отвлечься от остатков оливье. Как играть в «шахматы на льду» и к чему быть готовыми – читайте в нашем материале.

Тихим сапом

Активный отдых на воде зимой. Фото: Виталий Шабинский

Летними прогулками на сапбордах волжан сегодня не удивишь, но вот попробовать снаряд зимой решится не каждый. Скорее всего большинству это действительно и не нужно. Тем же, кто готов к эксперименту, рассказываем в статье, как кататься на надувной доске в Самарской области.   

Фото обложки: Виталий Шабинский (внешняя), Лилия Файзуллова (внутренняя)

Комментарии ()

    Рекомендуемое

    Пляжи, сказочные деревья и арт-объекты – манящий Проран 
    06 июля 2026, 15:47
    Пляжи, сказочные деревья и арт-объекты – манящий Проран 

    Остров Проран, или Поджабный – одно из мест, которое помогает понять культовость Заволги. Тем более, что он вполне доступен – 25 минут на теплоходе, и ты уже здесь, наслаждаешься тишиной, изучаешь местные достопримечательности. Вместе с руководителем исследовательской группы проекта «Сотворение Прорана» Андреем Кочетковым составили маршрут, который поможет вам познакомиться с островом и его историей.

    Творческое пространство «Сион». Здесь можно раскрыть свой талант
    13 декабря 2023, 16:32
    Творческое пространство «Сион». Здесь можно раскрыть свой талант

    На улице Куйбышева, 68, за домом купца Кожевникова, находится уголок творчества, общения и уюта для молодых людей. Здесь собираются на кинопросмотры, квартирники и выставки. Это «Сион». Мы решили узнать, чем он привлекает, и почему называется так, как называется.

    Кто и зачем открыл галерею «Окраина» на «стошке»: три зала, «мазня» на заборе и уличные войны
    10 июня 2024, 15:51
    Кто и зачем открыл галерею «Окраина» на «стошке»: три зала, «мазня» на заборе и уличные войны

    Современное искусство расползается всё дальше от центра города. В сентябре 2023-го на 116-м километре открылась галерея уличного искусства «Окраина». Встретились с её куратором – Артом Абстрактовым и узнали, для кого был придуман проект на «стошке», как на работы уличных художников отреагировали владельцы гаражей и сколько денег было потрачено на галерею в промышленной зоне Куйбышевского района.

    Шостаковичу посвящается
    05 октября 2022, 13:23
    Шостаковичу посвящается

    В Самаре и Тольятти завершился фестиваль «Шостакович.ХХ век». Под занавес зрители увидели танец на музыку Десятникова в исполнении труппы театра «Урал Опера Балет», услышали Девятую симфонию Шостаковича и письма композитора в исполнении Сергея Маковецкого. О том, как это было и о впечатлениях участников фестиваля рассказывает Ксения Аитова.