05 января 2025, 08:00

Пять вариантов провести выходные активно

Пока природа балует Самарскую область снегом и морозами, стоит воспользоваться возможностью взбодрить организм зимними видами спорта и энергичного досуга. Предлагаем несколько вариантов – от самых простых до неочевидных и неизбитых.  

Скользить

Катки в Самаре. Фото: Жанна Скокова 

Для тех, кто умеет стоять на коньках, в Самаре раздолье. Ледовые площадки, как правило, оборудованы, освещены, в некоторых есть места для переодевания. Рядом чаще всего соседствуют точки с ароматным кофе и свежей выпечкой. Наш ТОП катков в обзоре Анастасии Коротковой.  

Направить лыжи

Где кататься на лыжах в Самаре и области. Фото: Лилия Файзуллова

Это, пожалуй, самый массовый вид зимнего спорта. В Самаре и области любители скользить прокладывают лыжню в парках, скверах, вдоль и поперёк Волги. Для тех, кто хочет сменить обстановку и проехать куда-то подальше, есть специально оборудованные трассы и спуски. В наших подборках – где кататься на лыжах, а также где кататься на горных лыжах – выбор есть и для новичков, и для опытных сноубордистов.

Куда бежать?

Правила бега зимой. Фото: Виталий Шабинский

В тёплое время года парки и набережные полны бегунов. Но с появлением холодов многие уходят в тёплые залы или вообще оставляют затею с бегом. Чаще всего из опасения простыть, поскользнуться или заболеть. А между тем правильный бег зимой позволяет укрепить иммунитет, закалить организм, уменьшает вероятность простуды. Но при условии соблюдения определённых правил. Самые важные советы для успешной пробежки на морозе дал тренер в нашем материале

Камни на льду

Правила игры в кёрлинг. Фото: Екатерина Ершова

Зимний спорт может быть и интеллектуальным. И хотя в Самаре им заниматься можно круглый год, погрузиться в ледовую баталию комфортнее, когда минус и на улице. Речь идёт о кёрлинге. Это не самый массовый пока у нас вид зимнего досуга, но тем интереснее освоить его азы. Тем более игра командная – повод собрать друзей, родственников и отвлечься от остатков оливье. Как играть в «шахматы на льду» и к чему быть готовыми – читайте в нашем материале.

Тихим сапом

Активный отдых на воде зимой. Фото: Виталий Шабинский

Летними прогулками на сапбордах волжан сегодня не удивишь, но вот попробовать снаряд зимой решится не каждый. Скорее всего большинству это действительно и не нужно. Тем же, кто готов к эксперименту, рассказываем в статье, как кататься на надувной доске в Самарской области.   

Фото обложки: Виталий Шабинский (внешняя), Лилия Файзуллова (внутренняя)

Комментарии ()

    Рекомендуемое

    И создал Бог Землю… Наша интерпретация перформанса «Акт бесконечности»
    07 ноября 2022, 16:26
    И создал Бог Землю… Наша интерпретация перформанса «Акт бесконечности»

    На площадке Самарского филиала Третьяковской галереи в здании Фабрики-кухни показали инновационный проект под названием «Акт бесконечности» (16+). Это аудиовизуальный перформанс длительностью почти час. Жанна Скокова вместе с фотографом посетили это действо и теперь делятся своими впечатлениями и восприятием происходящего.

    Театр «Самарская площадь»: закулисье, кинорубка и история про таинственного незнакомца
    05 ноября 2024, 16:06
    Театр «Самарская площадь»: закулисье, кинорубка и история про таинственного незнакомца

    Драматический театр «Самарская площадь» находится в старинном здании с вывеской «Фурор». Когда-то здесь находился один из первых электротеатров в городе. Узнали историю здания и появления здесь «Самарской площади», ну и, конечно же, заглянули в скрытые от общих глаз уголки театра.

    Пять вариантов провести выходные активно
    05 января 2025, 08:00
    Пять вариантов провести выходные активно

    Пока природа балует Самарскую область снегом и морозами, стоит воспользоваться возможностью взбодрить организм зимними видами спорта и энергичного досуга. Предлагаем несколько вариантов – от самых простых до неочевидных и неизбитых.

    Маршрут по искусству. О чём рассказывают на экскурсиях «Город как картина»
    05 сентября 2022, 08:33
    Маршрут по искусству. О чём рассказывают на экскурсиях «Город как картина»

    Это цикл интерактивных арт-прогулок по улицам Самары от филиала Третьяковской галереи. Участникам предлагают посмотреть на городскую среду не как на набор фактов и достопримечательностей, а как на произведение искусства. Во время экскурсий проводят параллели между визуальным окружением и живописью, исследуют особенности восприятия и ассоциации. Мы решили узнать, как это происходит и побывали на третьей экскурсии цикла «Город как картина», где главной темой был человек.