
Штаны в носки. Как не словить клеща
Вместе с биологом отделения особо опасных инфекций Центра гигиены и эпидемиологии Назарбаем Наушеевым узнаем, как защитить себя и близких от вероятных инфекций, и учимся подбирать правильный походный аутфит.
Считаем, что прочтение пяти лучших текстов про спорт вполне можно приравнять к одной кардио-тренировке (но только на праздниках). Рассказываем про то, как ходили в новый Дворец спорта, в чём смысл кёрлинга, где и как заниматься спортивным ориентированием и реально ли обучиться яхтингу во взрослом возрасте.
Начали прошлый год, как полагается, с собственных грандиозных открытий и впервые сходили в обновлённый Дворец спорта. Увидели ледовую арену, кёрлинг-площадку, конференц-зал-трансформер и припаркованную лёдозаливочную машину. Для тех, кто до сих пор не был внутри, дублируем материал с фотоотчётом и настоятельно рекомендуем исправиться в этом году.
До сих пор вспоминаем, как пару часов гуляли по лесу со спортсменом-ориентировщиком Кристиной Богданович. Говорили на разные темы: от семьи и отношения детей к спорту до удовольствия от бега по грязи в окружении комаров, «встречу с инопланетянами» прямо на трассе и «голодание» по физическим нагрузкам. Прочитайте, если ещё этого не сделали.
Тем, кто уже достал лыжи с самой дальней полки, а вот маршруты для такого зимнего развлечения пока не придумал, спешим на помощь. Вместе с Жанной Шаталиной год назад узнали про 11 более менее оборудованных трасс региона. Внутри: лыжни Камышлы, Жигулёвска, Тольятти, Серноводска и других населённых пунктов Самарской области.
Ксения Якурнова и Виталий Шабинский как истинные волжане ощутили на себе, каково это - управлять спортивной яхтой даже во время полного штиля. Показываем и рассказываем, с чего стоит начинать обучение, что самое сложное в яхтинге и можно ли тихо походить под парусом тем, кто не любит дикий экстрим.
Готовы поспорить, что после прочтения этого текста кёрлинг уже не будет казаться простым метанием булыжников и маханием щётками. Кто такой «скип»? В чём смысл кёрлинга? И есть ли правила безопасности в таком, как может показаться, нетравмоопасном виде спорта? Рассказываем обо всём по порядку.
Фото: Виталий Шабинский, Екатерина Ершова
Вместе с биологом отделения особо опасных инфекций Центра гигиены и эпидемиологии Назарбаем Наушеевым узнаем, как защитить себя и близких от вероятных инфекций, и учимся подбирать правильный походный аутфит.
Конечно, в первый день года после праздничной ночи можно проспать или смотреть сериалы. А можно придумать что-нибудь повеселее. Бодрым и готовым выйти на улицу предлагаем шесть идей для начала 2023 года. Внутри: сеансы в кино, разговоры по душам с барменами, плотный ужин, а для самых отчаянных - незабываемые путешествия на машине и без.
Одна из неочевидных, но точно знаковых достопримечательностей нашего города – резные наличники. Самара остаётся одним из немногих крупных российских городов, где можно увидеть оригинальные образцы оформления деревянных домов. Об этом поговорили с фотографом, основателем Виртуального музея резных наличников Иваном Хафизовым из Лобни.
В битве ассоциаций к слову «лето», уверены, победило бы оно – мороженое. Но найти его можно не во всех кафе и ресторанах города. Решили облегчить вам задачу и попробовали более десяти видов знаменитого десерта и рассказали, где подают мороженое с мадагаскарской ванилью, а где – с клубникой и базиликом.
Комментарии ()
Написать комментарий