Самарский пляж не только место для позагорать на песочке, но ещё и огромный бесплатный спортзал под открытым небом. Чтобы вы не бродили по жаре в поисках волейбольной сетки или свободных турников, мы составили гид по спортивным площадкам на берегу Волги. Рассказываем, где найти интересующие вас спортивные площадки, необходимый инвентарь и даже тренеров.
«А почему бы не исследовать город на роликах?», – подумали мы. Откатали по так называемому центру Самары десятки километров и нашли несколько вариантов с гладким асфальтом и приятным архитектурным окружением.
Тольятти принял традиционный зимний марафон сноукайтеров, к которым в этом году присоединились любители сноувинга. На Волгу во время масс-старта выходили профессионалы и любители, а мы всё это сняли.
Кёрлинг зачастую не воспринимают всерьёз, а зря. Этот спорт вовсе не про хаотичное катание булыжников и махание щётками, а про стратегию, точность, баланс, тактику и главное – команду.
Всё лето в городе курорте-курорте продолжается настоящий спортивный движ. Профессиональные тренеры и инструкторы из 30 фитнес-центров проводят занятия на свежем воздухе для всех желающих. В расписании бокс, танцы, гимнастика, стретчинг, волейбол, футбол, шахматы и другие направления. «Кому на Волге» узнал, где проходят тренировки по проекту «Самара в движении» (0+) и как к ним присоединиться.
Сапсёрфинг – одно из главных развлечений на Волге летом. Он не требует особой физической подготовки, простой в освоении, эффектно смотрится на фотографиях и позволяет ощутить волжский вайб в полной мере. «Кому на Волге» рассказывает, где можно арендовать надувную доску и сколько это стоит.
В Самарской области есть не только, что посмотреть. Но и куда побежать. В этом сезоне в регионе запланировано сразу несколько масштабных марафонов, куда регистрируются участники из разных городов страны. Это отличная возможность не только испытать себя на прочность, но и пробежать по самым красивым местам области и увидеть их по-новому. Мы составили подборку ярких спортивных событий этого лета.
Лето на пороге, а значит можно выбираться из стен спортзала на свежий воздух. Тем более, что тренировки на улице не только пользу приносят, но и позволяют одновременно наслаждаться красотами вокруг. Это к тому же ещё и бесплатно. Узнали у фитнес-тренера Алёны Бурановой, как и где лучше всего заниматься, чтобы получить от спорта максимум эффекта и большущую порцию эндорфинов.
Пока природа балует Самарскую область снегом и морозами, стоит воспользоваться возможностью взбодрить организм зимними видами спорта и энергичного досуга. Предлагаем несколько вариантов – от самых простых до неочевидных и неизбитых.
