23 января 2024, 10:00

«Свитера с оленями – это прикол». Пять советов для тех, кто собирается в зимний поход

Детская игра «Я возьму с собой в поход» не такая уж смешная и беззаботная. Особенно, когда речь идёт о зимних прогулках и дальних экспедициях. Вместе с экскурсоводом, спелеологом и, кстати, учителем ОБЖ Алексеем Афанасьевым отвечаем на пять важных вопросов, касающихся походов в холодное время года. Выяснили, какая одежда поможет не замёрзнуть даже в сильный мороз, что точно не стоит складывать в туристический рюкзак, а без чего обойтись в лесу или горах будет сложно и даже невозможно. Бонусом в конце материала: личный топ-пять локаций для зимнего турпохода от Алексея Афанасьева.

Зимний лес в районе Нового Буяна. Фото: Виталий Шабинский

Какими должны быть одежда и обувь для зимних походов

Вспоминаем, как нас кутали в «сто одёжек» в детстве перед тем, как отправить на улицу, и учимся на этих ошибках. Может показаться, что чем больше слоёв одежды, тем лучше, но это совсем не так. Пять тёплых кофт и три пары носков не дадут спокойно передвигаться во время похода и будут только сковывать движения.

В зимнем походе важно придерживаться принципа трёхслойности при выборе одежды и регулировать количество слоёв в зависимости от степени физической нагрузки. Плюсы: из ограниченного количества одежды получится собрать комбо и сделать так, чтобы движения были комфортными и свободными.

Свитера с оленями – это прикол. Их можно взять на тематическую вечеринку, но никак не в поход. Весь комплект должен быть синтетическим: и термобельё, и второй слой, и верхняя одежда.

Алексей Афанасьев

Первым делом выбираем термобельё (здесь и далее – ссылки на видеоинструкции от Алексея Афанасьева) – штаны и кофта с длинными рукавами. В комплект берём синтетические термоноски с усилениями на пятках и стопах. 

Во втором, основном, слое стоит отдавать предпочтение одежде из флиса разной толщины, в зависимости от запланированной нагрузки. Флис – дышащий материал, который спокойно пропускает воздух. 

А третий слой влаговетрозащитный. Это могут быть куртка и штаны или слитный комбинезон. У штанов обязательно должна быть снежная манжета, которая опускается на раструб ботинка и не даёт снегу проникнуть внутрь. Хорошо, если в верхней одежде будут специальные сетчатые карманы на замках: они не дадут перегреться и помогут обеспечить дополнительную вентиляцию.

В особо сильные морозы можно использовать дополнительный слой. Например, сохранить тепло поможет пуховый жилет. Помимо этого с собой обязательно нужно взять тёплую куртку, которая спасёт от холода на привале. 

Дьявол кроется в мелочах, поэтому не стоит забывать про шапки, шарфы и перчатки. Шапка из флиса – лучший вариант ходовой одежды. Шею закрываем шарфом-трубой из тонкого синтетического материала, а сверху защищаемся таким же, но флисовым. А перчатки могут быть как из тонкого материала софтшелл, так и из более толстого с утеплителем. Их можно комбинировать.

Алексей Афанасьев

В целом, на первое время подойдёт и горнолыжный костюм, который есть у многих любителей зимних активностей. Но он всё равно предназначен для другого. Такая одежда будет не особо удобна для интенсивной ходьбы.

Что сложить в походный рюкзак?

Не советуем воспринимать походный рюкзак за чёрную дыру. Место там довольно ограничено, так что собирать его нужно с умом. Экипировка зависит от специализации туриста. Например, у тех, кто рассчитывает пройти большой километраж, наполнение рюкзака будет совершенно иное, чем у горного туриста или альпиниста. Есть легкоходы – те, кто стараются взять с собой минимум вещей и двигаться быстро. Многое зависит, будет ли человек жить в палатке или всё-таки кочевать от места к месту. 

Если речь идёт о походе одним днём, то в рюкзак стоит положить тёплую куртку, средство для розжига огня, растопку, два надёжных ярких фонаря. Еду рассчитываем на два-три приёма пищи: она должна быть калорийной и простой в приготовлении. Положить в рюкзак точно можно сало, хлеб, шоколад, орехи и нетвёрдые сухофрукты. Не забываем про термос с чаем – он весит гораздо меньше, чем горелка, вода и кастрюля. Набирать много продуктов и экипировки не стоит – есть риск не сдвинуться с места.

Туристы часто прикалываются друг над другом. Так в одном из походов мужчина нашёл у себя в рюкзаке бронзовый бюст Ленина, другие – камни и горн. Иногда ребята даже соревнуются, кто возьмёт с собой более бесполезные вещи. Из того, что запомнилось мне – вешалка для одежды.

Алексей Афанасьев

Перед тем, как отправиться в поход, нужно построить маршрут и позаботиться об исправности всех мобильных устройств. Самарская область практически полностью покрыта сотовой связью, участков, где невозможно дозвониться до экстренных служб, почти нет. Но запасной вариант всё равно нужно иметь с собой. Один из таких – спутниковый телефон. Здорово взять с собой компас, но ещё лучше перед этим научиться им пользоваться.

Зима в Муранском бору. Фото: Виталий Шабинский

Зимний поход с ночёвкой

Намного сложнее собраться в поход с ночёвкой. Главное – определиться с местом, где вы будете проводить ночь. Одна палатка от холода вас не защитит. Нужно грамотно подойти к выбору спальников и пенок, а ещё подумать над портативным отопителем. 

При покупке пенки стоит обратить внимание на её толщину – минимум сантиметр. Коврик для пилатеса или для йоги и пенка для похода – не одно и то же. Помимо стандартных вариантов можно рассмотреть самонадувающийся коврик или надувной матрас. Они толще, но есть минус – их легче повредить.

Алексей Афанасьев

Зимний спальник должен быть полностью синтетическим, обязательно с капюшоном и воротником, который можно затянуть, чтобы не выпускать тепло. При выборе опираться стоит на то, какая температура указана на самом товаре. При этом лучше смотреть на значения в режиме «комфорт», а не «экстрим». 

Ещё из мастхэва – тактическое одеяло. Это термопокрывало, с одной стороны покрытое серебряной плёнкой, а с другой – золотой. Такое портативное одеяло поможет сохранить тепло и избежать переохлаждения.

Чем запастись, если собрались в поездку на машине?

Путешествия на автомобиле – тоже вариант турпохода. В этом случае закупиться необходимо топливом. Бензобак должен быть постоянно заполнен не менее, чем на четверть. Также берём с собой буксировочный трос и две лопаты: одну – сапёрную, вторую – большую для чистки снега. Из неочевидного – плащ-палатка, чтобы при возникновении непредвиденных ситуаций можно было накинуть её на крышу машины. Так ветер не будет задувать в щели дверей. 

В неблагоприятных случаях, если вы, например, попали в снежную ловушку недалеко от дороги, не отходите от машины. При поломке в лесу бросайте автомобиль и старайтесь выйти на проезжую часть, найти ближайшие поселения. И, конечно, звоните в 112.

Алексей Афанасьев

Аптечка обязательна

Собирать аптечку в поход – такое же ответственное дело, как выбирать тёплые вещи. Важно помнить, что многие медицинские препараты нельзя замораживать, так как они теряют свою эффективность при низких температурах. Опираться стоит не только на индивидуальные показания, например, аллергию, но и на всевозможные риски. Точно стоит вооружиться всем необходимым на случай обморожений, кровотечений и переломов.

Топ-пять мест для зимних походов от Алексея Афанасьева

Гора Тип-Тяв

53.403222, 50.159506

Лысая гора

53.306669, 50.194967

Золотой бор

53.441618, 50.152834

Рачейские Альпы

53.445293, 48.157959

Ширяево и Ширяевский овраг

53.399883, 50.009382

Фото обложки: Лилия Файзуллова

Комментарии ()

    Рекомендуемое

    Гайд по Загородному парку: чем заняться и на что посмотреть?
    28 июля 2023, 12:03
    Гайд по Загородному парку: чем заняться и на что посмотреть?

    Это и место силы для тех, кто любит уединиться с природой, и возможность провести выходные с семьей: устроить пикник, день рождения или покататься на аттракционах. Попробовали местные хот-доги, залезли на советские аттракционы и посмотрели на закат со склона около усадьбы Сипина.

    Окна-картины в Самаре. Так выглядит арт-консервация
    15 ноября 2023, 11:30
    Окна-картины в Самаре. Так выглядит арт-консервация

    Арт-консервация - это способ защитить здание от внешних угроз и привлечь внимание к проблеме сохранения исторической среды. В Самаре такой проект реализовала команда «Том Сойер Феста» вместе с волонтёрами, профессиональными и непрофессиональными художниками. Рассказываем и показываем, что в итоге получилось.

    Как жить отдыхая. «Хутор Пасека»
    06 июня 2022, 12:44
    Как жить отдыхая. «Хутор Пасека»

    Можно ли настроить свою жизнь так, чтобы этого самого отдыха в ней стало больше, чтобы до красивейших мест было подать рукой и не нужно было искать время и место для расслабления, да ещё и поближе к природе? Для ответа на эти вопросы мы отправились в коттеджный посёлок «Хутор Пасека».

    Что будет с домом Маштакова
    03 декабря 2021, 16:52
    Что будет с домом Маштакова

    Не одно десятилетие памятник деревянного зодчества находился в запустении. В этом году наконец-то начались работы по реставрации и приспособлению объекта под современное использование. Завершить восстановление планируют в 2022 году, после чего в здании заработает галерея городских проектов «Заварка».